Das klingt aber, als wäre das absolut schrottige Chinaböller Netzteil schuld.
550W sid eigentlich viel zu viel für das System, aber wenn das Netzteil nur 280W auf der 12V Schiene bringt..
Ich an deiner Stelle würde mir ein günstiges Bequiet mit ~450W kaufen, dann dürftest du das Problem los sein..
Btw: der FX ist schon undervoltet, oder?
Das ist bei den CPUs praktisch Pflicht. Bringt dir ohne Leistungseinbußen geringere Temperaturen, stark sinkenden Energieverbrauch und theoretisch auch die höhere Lebensdauer..
edit: Dein Netzteil schafft gar nur 230W auf der 12V Schiene - und das nicht mal stabil!
Schmeiß das Ding raus und besorg dir entweder das:
oder das:
Die bringen trotz ihrer "nur" 400 bzw. 450W zuverlässig (!) über 380W auf die 12V Schiene.
Damit hast du deine Probleme los und senkst gleichzeitig auch noch den Energieverbrauch.