Also Ich habe 18 Kg abgenommen und halte mein Gewicht.
Wiege jetzt 75 kg bei 1,85 und sehe gut aus.
Ich habe damals mit "Almased" abgenommen, habe das von meinem Hausarzt empfohlen bekommen.
Da trinkt man 3x am Tag dieses Pulver mit Wasser und nimmt richtig schnell ab.
Das ist ein Vital Getränk was den Stoffwechsel auf hochtouren bringt, und das den ganezn Tag über. Demensprechend nimmt man auch schnell ab.
Nach 7 Tagen hatte Ich 5 Kg runter.
Das bekommst du in der Apotheke, ist aber nicht Verschreibungspflichtig.
Anders als bei normalen Diäten fühlt man sich damit richtig fit, da Almased alle Nährstoffe enthält die man am Tag braucht und mir normalen Essen garnicht zu sich nehmen könnte.
Da man auch auf nichts verzichtet, nimmt die Muskelmasse nicht ab und man hat keinen "Jojo-Effekt".
Neben dem Abnehmen hatte es noch Nette Nebeneffekte:
- Konnte mich besser in der Schule konzentrieren
- War nicht immer schläfrig und kaputt.
- Haarwuchs(Kopf) hat wieder zugenommen.
- Nägel wachsen schneller und brechen nicht mehr so leicht.
- Hautbild hat sich klar verbessert, hatte früher immer kleinere Pickel Probleme und seit Almased garnicht mehr.
Gerade das mit den Konzentrieren und sich einfach Fit fühlen hat mich so überzeugt, das Ich Almased jetzt auch weiterhin 1x am Tag nehme.
Negativ dagegen, 1 Packung kostet 15 Euro und reicht je Nach Körpergewicht ( bei 3maliger Einnahme/Täglich ) 3-5 Tage.
Gruß uhu
während 15 Minuten Oralsex rund 50 Kalorien verbrennt, soviel wie ein langer Schluck Wein enthält. 26 Minuten Sex mit Orgasmus seien eine halbe Pizza wert – also rund 300 Kalorien.
Das sind so wenig Kalorien die du damit verlierst das du jeden Tag mind. 8 Stunden vögeln müsstest damit man Ergebnisse sieht, vorrausgeseztt du isst nichts.
wenn du auf Snacks verzichtest und dir den Heißhunger durch trinken stillst wirst du relativ schnell abnehmen können.
Heißhunger bekommt man nicht wenn man keine Snacks mehr isst, sondern wenn man sich nicht richtig ernährt.
Fehlen deinen Körper die nötigen Nährstoffe kommen Heißhunger attacken.
Würdest du also auf Snacks verzichten und dich ansonsten richtig ernähren, hättest du auch kein Heißhunger Gefühl.
EDIT (autom. Beitragszusammenführung):
Ist es oke wenn ich ein kleinen stapel Pringels am tag esse?
Was ist mir Actimel und Joghurt mit der Ecke?
Nein ist nicht Ok.
Ein Stapel Pringles in der Woche wäre normal.
Muss man den jeden Tag Cola trinken und Süssigkeiten essen?
Das macht Fett.
