Nun, meiner Meinung nach sollte man bei einem Budget in deiner Höhe er auf Intels i5er setzen. Gut, die CPU ist gute 30€ teurer als dein angepeilter PII 955, bietet aber das bessere OC-Potential und die bessere Protaktleistung und kann nicht zuletzt deshalb aus einer potenten Graka die volle Leistung endfalten.
Wie kommst du darauf, dass Intels Sockel LGA 1156 nicht so zukunftstauglich ist wie AMDs AM3?
Der LGA 1156 ist gerade mal nen viertel Jahr auf dem Markt und gilt als Nachfolger des Sockel 775.
Es werden mit sicherheit noch viele neue CPUs für den Sockel 1156 kommen auch die neuen 32nm CPUs, auch wenn es die zu anfangs erst für den LGA 1366 geplant sind.
Der Sockel 1366 und ein i7er lohnt dann doch er für leute, die neben den üblichen Sachen wie Office, inet und Gamen auch viel Film und Videobearbeitung machen, weil erst hier der i7 sein Stärke richtig ausspielen kann.
Zu deiner ersten Frage, dass NT reicht aus und auch den PII kannst du übertakten. Hier solltest du 3,7-3,8Ghz aber als Maximun sehen. Nur wenige schaffen da wirklich stabiel höhere Taktungen.
Deshalb sagte ich bereits, greif lieber zu einem i5er.