Welchen Sport macht ihr?

darko1A

New member
Ich laufe und geh schwimmen und fahre viel mit meinem Rad, immer dann wen es geht.Oft muß ich aber zugeben fehlt es mir einfach an Zeit. Das werde ich jetzt ändern.
 
BMX seit 1990 - aktuell befinde ich mich seit 4 Jahre in einer Pause, aus der aktiven Zeit. Vllt. für immer...

Schwimmen (Leistungssport) als schonendere Alternative zum BMX fahren.
Fahrradfahren generell, fast täglich oder zum. auf dem Weg hin-/und zurück von der Arbeit.
Klettern, und da am liebsten im Kletterwald.

...wenn täglich mehrmal hoch-und-runter aus und in das 3.OG auch zählen, dann auch das :D
 
Also ich mag Kampfsport…
Gerade mache ich Taekwondo und habe auch schon andere Kampfsportarten ausprobiert. Da findet man auf jeden Fall schnell Anschluss!
LG Gustavo Woltmann
 

PCBoy1990

New member
Hat irgendjemand irgendwelche Vorschläge bzw gute Erfahrungen mit Homesport gemacht? Nur zuhause rum sitzen raubt einem echt den letzten Nerv
 

techDani93

New member
Ich habe im Sommer versucht Rollschuhfahren zu lernen - mit mäßigem Erfolg😅 Jetzt versuche ich alle zwei Tage Laufen zu gehen und die restlichen Tage Yoga/Pilates zu machen. Vor allem zu Zeiten des Lockdowns ist es sehr wichtig aktiv zu bleiben. Hilft auch der Psyche
 

fighterxx

Member
Also eigentlich war ich so 2 oder 3 mal in der Woche im Fitnesstudio, aber das geht ja aktuell nicht wegen
Corona.
Ich mache ganz einfach Homeworkouts mit meinem Eigengewicht und außerdem habe ich mir jetzt
so eine Klimmzugstange ( https://www.klimmzugstange.net/bad-company/profi-klimmzugstange/ ) gekauft und 3 oder 4 mal am Tag mache ich da 20 bis 30 Züge, macht man das
über einen längeren Zeitraum hinweg, dann bekommt man davon auch schon Muskeln.
Würde ich euch auch empfehlen.
 

barkkoo90

Member
Normalerweise die verschiedensten Kampfsportarten. Habe lange Judo und Karate gemacht, dann mehr Kung Fu, hin und wieder Krav Maga. Aber leider geht das momentan ja nicht so richtig
 
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