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Das sind 2x20?-Polige Pfostenstecker (musst halt mal nachzählen) glaube ich, die kriegste bei www.reichelt.de oder www.conrad.de, dazu dann ein Stück Flachbandkabel (gibts auch da).
Pfostenstecker montieren ist auch einfach, Kabel reinstecken, zudrücken, fertig. Musst dabei nur drauf achten, dass jeweils die gleiche Seite vom Kabel an Pin1 liegt (der ist am Stecker meistens mit einem Pfeil markiert, und das Kabel hat dafür entweder gleich bunte Adern, oder einen roten Strich an einer Seite; die soll dann Pin1 sein).