Hilfe!Pc ruckelt nach dem Spielen!Spiel selbst läuft flüssig.

[GästeFrage]

Hallo,
ich hoffe jemand hier weiß Rat,und zwar hab ich folgendes Problem.

Sobald ich ein Spiel( was ich ohne jegliches Ruckeln spielen kann!) beende zb. Far Cry5,BF1 usw. ist der kpl PC wie ausgebremst.

Videos ruckeln( egal ob gestreamt oder von Platte) Geöffnete Fenster verschieben ruckelt,ja selbst der Mauszeiger scheint nicht weich zu laufen.
Nach einem Neustart ist alles wieder ok.
Vor dem Spielen läuft alles butterweich und auch die Spiele selbst laufen einwandfrei flüssig.
Das Ganze lässt sich immer wieder reproduzieren.
Sobald ein Spiel beendet wird ruckelt alles.
Das Ganze hat vor ca 1 Woche begonnen.

System :
I7 4780k
Geforce GTX 980ti
16 GB Ram
Win 7 64Bit

Bisherige Maßnahmen
Kpl. Virenscan (kein Fund)

Grafikartentreiber kpl entfernt und aktuellsten installiert.

CPU,GPU und Ram Auslastung und Temp überprüft ,alles normal.

Ich müsste doch bei so einem starken Leistungsabfall irgendwo einen auffälligen Wert entdecken?

Ich weiß nun nicht mehr weiter und hoffe hie kann mir jemand weiterhelfen.

MFG Andreas