RamSpeicher Timings Einstellen HILFE :(

Hallo erstmall und vielen dank schon mall für die Antworten,

ICh wolte mein Ram schpeicher Also die Timings richtig eintellen und da ich nicht so ne ahnung davon hab wolte ich euch fragen wie ich sie am besten einstellen soll.



Hier erstmal meine pc Daten

Maiboard: AliveSATA2-Glan
Prozessor: AMD Athlon 64 X2 6000+
Grafikkarte: Navidia GeForce GTS 250 1Gb
Ram Schpeicher: Pc2-6400 (400MHZ) DDR2 , 2 Rigel Je 2gb

und DieCpu-Z daten :

im Cpu-u steht volgendes: SPD



Also welche Timings wären das beste für mich

dane noch mall an alle.