Ich würde gerne ein bisschen mit übertakten experimentieren.
Hab mir gerade mal die Temperatur der einzelnen Kerne unter Last angeschaut
(Unübertaktet!):

Kern 1: Max 58 Grad
Kern 2: Max 54 Grad
Kern 3: Max 56 Grad
Kern 4: Max 56 Grad

Prozessor ist ein I7-950, Kühler: Scythe Muggen 2
Zum "belasten" hab ich 3d Mark Vantage benutzt.

Was ist denn so die maximale Temperatur, die erreicht werden darf?

Die Kerntemperatur sollte nicht unbedingt höher als 70-80 ° sein.

Zum Auslasten nimm aber lieber Prim 95

Mit Prime95 sind es zwischen 59 und 62 Grad.

Viel Spielraum ist da ja nicht mehr zu 70-80 Grad.
Aber 3,6 GHz sollten drin sein.
(Sind jetzt 3,06)

oach..denke da geht auch mehr als 3.6.. kommt aber drauf an, ab wo du die spannung erhöhen musst.. ich hab mit auch etwa die 75° grenze gesetzt.. dann musst du dir noch überlegen ob du hyperthreading brauchst, oder ob dus lieber deaktivierst.. bei mir hats um die 10° unterschied gemacht..