Gibt es Mainboards mit sockel am3 wo nur ddr2 ram drauf passt oder passt auf alle am3 ddr3???

Es gibt AM3 Mainboards die DDR3 und wahlweise auch DDR2 anbieten. Da kannst du dich dann für einen von beiden entscheiden. Wenn du jedoch zukünftige AM3+ Prozessoren auf diesen Boards betreiben willst, dann geht es nur mit DDR3-Speicher. Nur die aktuellen AM3 Prozessoren laufen mit DDR2 und wahlweise mit DDR3.

Solche Boards sind jedoch Ausnahmefälle. In der Regel sind AM3 Boards reine DDR3 Fresser.

DDR 3 ist ja auch eher zu empfehlen für die Zukunft, auch wenn es aktuell keine sooo großen unterschiede gibt