Das mit dem Kühler, genauer, daß der Ninja 3 ungeeignet für einen Core i7 wäre, ist absolut aus Quatsch gemacht.
Wer behauptet denn sowas?
Das Du ein Z68-Board nehmen solltest, ist allerdings u.U. richtig und notwendig.
Mit dem P67 bleibt die Onboardgrafik, weil es sie überhaupt nicht gibt, absolut dunkel.
Die Onboardgrafik zu nehmen empfiehlt sich deshalb, weil dadurch die GT430 überflüssig wird.
Sie kann dann zwar ihre (doch recht bescheidenen) Muskeln bei der CUDA-Unterstützung zwar nicht mehr spielen lassen, was Du aber kaum derb merken wirst.
Ein 300W-Netzteil, beispielsweise das [
BeQuiet! Pure Power L7 300W] machts letztlich nicht schlechter.
Keine Angst! Dein System zieht selbst bei vollster Vollast kaum mehr als 120 Watt ond mit gehörigem
OC kaum mehr als 150 bis 160 Watt aus dem Netzteil.
Das schafft das kleinere Modell ohne mit dem Lüfter zu zucken.
Achtung! Das gilt nur, wenn Du wirklich auf die Grafikkarte verzichtest.
Ansonsten bleibst Du beim 350'er.