Klar geht das

Da ich an deiner Signatur sehe, dass du ne 285'er hast, hast du ne nVidia Karte.
geh in die Systemsteuerung, dort in die nVidia-Systemsteuerung, schau in den Optionen nach Auflösungen für den Monitor (sorry bin grad auf der Arbeit, kann daher nicht exakt nachsehen wie die einzelnen Menü's heißen).
Dort kannst du das Verhältnis für TFT's und LCD's einstellen.
Dort wählst du aus "Keine Streckung" oder sowas in der Art.
Dann stellst deine Monitorauflösung wie gewohnt ein, stellst in CS einfach auf ne 4:3 auflösung von z.b. 1920x1080 um auf 1024x768 oder 1280x1024, was halt deinen Anforderungen entspricht.
Und tadá dein gesamter Monitor wird da, wo das Bild nicht ist, schwarz und das Bild bleibt zentriert und im gleichmäßigem 4:3 verhältnis.
Und das alles ohne extra-Software oder etwas groß verändern zu müssen.
BlackEternity aka Nova