Festplatte beschädigt 450mb/s ?

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Dumme Frage.
Hab gerade bemerkt das ein Programm ( hab leider den Namen vergessen ) im Task Manager meine Festplatte auf 99% Auslastung getrieben hatt.

Es lief laut Anzeige mit über 450 MB/s durch was ich schon krass finde, hab ich nur gemerkt weil aufeinmal alles geruckelt hatt.
Es war ein direktes Windows Programm Glaub Windows oder Microsoft Malware Express irgendwas ^^

Wenn ich es beenden wollte bekamm ich die Meldung ( Pc muss dabei neugestartet werden und wichtige Daten können dabei verloren gegehen usw.

Kann das zu schäden an meiner Festplatte geführt haben, der hatt vorhin ewig zum hochfahren gebraucht.

Habe jzz von Festplatten kaum ne Ahnung aber 450mb/s lese oder schreib Geschwindichkeit ist doch sau viel oder ?
 
Da die Fehlermeldung lautet "wichtige Daten können verloren gehen" und der Neustart spukt, liegt es wohl nicht an der Hardware (HDD).
 

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