also normalerweise musste es schneller.sein denke ich, ist. sie denn auch an sata 3 angeschlossen? und auch die firmware aktuell?

Läuft ja im IDE Modus..
Den SATA Modus im BIOS auf AHCI stellen..
Und falls vorhanden an SATA II anhängen..
Allerdings macht man dies am besten vor der Winstallation..
Nachträglich die Treiber einbauen geht auch, ist aber etwas komplizierter.. Anleitungen kannst du dir da ergoogeln..
Dann sollten da schon noch etwas bessere Werte drin liegen.