Benutz lieber das Bios/Uefi dafür.
Sind die Temperaturen unter Volllast oder im Idle und welcher Kühler ist verbaut?
Für den Fall das ein solcher Kühler schon vorhanden ist, könntest du bis 1,35v gehen, natürlich nur wenn er nicht zu warm wird da er sonst zu throttlen, was dazu führt das man nach her weniger Leistung als vorher hat, somit solltest du die Kerne nicht über 70°c gehen lassen.
Also anfangen könntest du z.B. so:
Im Bios 1,25v fixen und Cpu ratio (Multiplikator) für den anfang auf 40 stellen.
Dann machst du mit Prime95
einen Lasttest während du mit Core Temp
die Temperatur überwachst.
Läuft es Stabil erhöhst du den Multiplikator wieder um 1 und machst den Lasttest mit Temperatur Überwachung.
Sollte es dann Instabil sein (Bluescreen, Freeze) erhöhst du Die Spannung um 0,025v (in 0,005v Schritten einstellbar) und überprüfst die Stabilität erneut.
Das machst du dann solange bis das thermische Limit erreicht wurde oder die Spannung langsam in den Grenzbereich geht.
